男性もどうぞ!

WAVE Tai-Chiは、男/女 問わずレッスンに参加できます。

最近は男性からのお問合せも多く、
嬉しいことに、スポーツ界や全国的に活躍されている方からもお申込みがあります。

もともと太極拳は武術なので、
男性がバシッと型を決めると
ほんとカッコイイです!

自分のバランスを保ちながら
相手を崩して最小限の力で攻撃する。

太極拳は他のスポーツにも通じる学びがあると、レッスンを受けた方は眼を輝かせて
お帰りになります。

私もそんな姿を見るととても刺激を受けます。

ますますのご活躍を心から祈りつつ、
全力応援させていただいております。

その他にも、

・20代の若いお客様
・安定期の妊婦さん
・病中病後の方
・生涯スポーツとして
・怪我後のリハビリ
・膝が曲げられない方
・免疫力を上げたい方
・心が疲れた方

色んな方が、レッスンを楽しんでいらっしゃいます。

太極拳の健康効果は幅広く、その方に合わせた気功や型を練習しています。

レッスンに来てくださった方が太極拳を通して、心身ともに健康で元気いっぱいになって欲しい!!
そう願っています。


新しいことを始めるのは
なかなか勇気がいることだと思います。

やってみたいけど…
まったくの未経験だし…
先生怖かったらどうしよう…

そんな風に迷っている方はたくさんいると思います。
(現に私も最初、そうでした😭)

でもあの時。
勇気を出して太極拳の門をくぐって
本当に良かったと痛感しています。

ぜひ、連絡してください!

『迷う時は険しい道へ
今日よりも若い日は来ないから』


一緒に歩んでいきましょう!!


WAVE Tai-Chi

ゆったりとした動きで全身の血流を増やし 自律神経やホルモンのバランスを整える 不思議な武術、太極拳。 深く呼吸をすることによって 凝り固まった心も、疲れた身体も リラックスさせます。 円と弧、螺旋を描く独特な動きが、 体幹強化や筋トレ・ダイエットにも効果絶大。 年齢や性別も関係はありません。 太極拳は東洋医学的要素を含んだ 今、注目のエクササイズ!

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