新しいこと、はじめよう!おさらいレッスン

温かい日が続いたと思ったら
また寒い日が来たり。
三寒四温の見本のような3月でした。

桜🌸も雨の影響を心配していましが
ご覧の通り、なんとか保ってくれています。

あっという間に4月。
年度も変わり、新しいことにチャレンジしたくなりますね!

挑戦するのは勇気がいりますが、、

その一歩が未来を変える事になるかもしれません😆✨

WAVE Tai-Chiも新しい試みを始めます!

4月から同月中にレッスンを受けてくださった方を対象に、『おさらいレッスンデー』を設けたいと思います✨✨

❤︎4月のレッスン内容❤︎
・気功八段錦
・スワイショウ
・立禅
・24式
・スローエクササイズ

音楽を流しながら、ゆる〜く練りたいと思います。
個人的な指導はしません。
複数人で太極拳をする楽しさを味わっていただきたいと思っています。

また、『おさらいレッスンデー』に限り
ビジター(飛び入り参加)も、受付ます!
お友達も誘って、楽しくレッスンを受けに来ませんか?
❤︎場所❤︎
浦安市美浜公民館 大集会室
(予約が取れない場合は変更の可能性有り)

❤︎日時❤︎
月末最終土曜日
11:00〜12:00(変更の可能性有り)

………
第1回おさらいレッスンは
4月29日(土)
12:00〜13:00となります。
ご注意ください。
…………

❤︎レッスン料❤︎
同月中にプライベートレッスン/グループレッスンをご予約、受講された(る)方
一律/500円

ビジター(飛び入り参加)
お一人様/2,200円

❤︎申し込み方法❤︎
お申込みは開催日の前日まで。
WAVE Tai-Chiの公式LINEでご連絡ください❤️
キャンセル料はかかりませんが、その場合は必ずご連絡ください。

ぜひ色んな方をお誘い合わせの上、
ご参加下さいね😌♫



WAVE Tai-Chi

ゆったりとした動きで全身の血流を増やし 自律神経やホルモンのバランスを整える 不思議な武術、太極拳。 深く呼吸をすることによって 凝り固まった心も、疲れた身体も リラックスさせます。 円と弧、螺旋を描く独特な動きが、 体幹強化や筋トレ・ダイエットにも効果絶大。 年齢や性別も関係はありません。 太極拳は東洋医学的要素を含んだ 今、注目のエクササイズ!

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