Merry Christmas！

寒い日が続きますね。
街はクリスマスモード一色。

WAVE Tai-Chi の周りも
イルミネーションを飾るお家がたくさんあります。

『カラフル通り』の名の通り
かわいい色合いで並んだお家が
更に色鮮やかなイルミネーションで華やいでいます。

わざわざ見にいらしてくださる方もいるとか。

嬉しい限りです。


さて、
WAVE Tai-Chi の年末年始のお知らせです。
12月28日(火)〜お休み
1月6日(木)〜通常通り

今年も本当にありがとうございました。
来年も皆さまの健康のお手伝いをたくさんできるよう頑張ります！


WAVE Tai-Chi

ゆったりとした動きで全身の血流を増やし 自律神経やホルモンのバランスを整える 不思議な武術、太極拳。 深く呼吸をすることによって 凝り固まった心も、疲れた身体も リラックスさせます。 円と弧、螺旋を描く独特な動きが、 体幹強化や筋トレ・ダイエットにも効果絶大。 年齢や性別も関係はありません。 太極拳は東洋医学的要素を含んだ 今、注目のエクササイズ！

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