新レッスンメニュー登場!

4月に入り、また新たな気持ちで頑張って行こう!と思っております✨

新しい習い事として、太極拳を考えていらっしゃるみなさんにお知らせです。

WAVE Tai-Chiのプライベートレッスンに
オプションメニューが追加されました!


通常のレッスンにお時間をプラスして

カウンセリング/太極拳座学/話し方トレーニング(30分〜)

メディテーション(マインドフルネス瞑想)/骨盤調整/筋膜ストレッチ(10分〜)

ボディケア整体(5分〜)を新たに追加!

よりカスタマイズされたレッスンメニューを作ることができます。
オプションメニューはなんと¥1,100✨
(今だけの期間限定お試し料金です)


健康と美容に。
あなただけのメニューでWAVE Tai-Chiを取り入れていただければと思います☺️💓


WAVE Tai-Chi

ゆったりとした動きで全身の血流を増やし 自律神経やホルモンのバランスを整える 不思議な武術、太極拳。 深く呼吸をすることによって 凝り固まった心も、疲れた身体も リラックスさせます。 円と弧、螺旋を描く独特な動きが、 体幹強化や筋トレ・ダイエットにも効果絶大。 年齢や性別も関係はありません。 太極拳は東洋医学的要素を含んだ 今、注目のエクササイズ!

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